Varmt välkommen att boka din klass här.

Breathwork Extended | 120-150 min – Sista måndagen i månaden kl 18.00-20.30

Välj i rullistan det datum som du önskar boka.

Vår månatliga, utökade andningsresa där vi ger processen extra rymd och tid. Här kliver vi in i en längre och djupare ceremoniell resa där vi utöver andetaget, även skapar utrymme för rörelse. Vi låter stunden, gruppens dynamik och processens natur styra takt och riktning. Tiden anpassas intuitivt mellan 120 och 150 minuter för att ge precis det utrymme som behövs för både aktiv andning, djup vila och en trygg, hållen integration innan vi stänger rummet.

(Avsätt gärna 2,5 timme i din kalender så att du kan vara helt närvarande utan att behöva passa en tid direkt efteråt.)

• Fokus: Djupgående session, utökat utrymme för release och fullständig integration.

För mer information om Healing Breathwork – se Breathwork